Quel est l’intérêt des boissons végétales du commerce ? Sont-elles une bonne alternative au lait de vache ? Comment les choisir :...

Un consensus s’installe progressivement La littérature scientifique et de nombreuses sociétés savantes internationales ont émis des avis,...

Photo by Javier Allegue Barros on Unsplash Sites internet Sites de l’ONAV (Observatoire National de l'Alimentation végétale) : Végéclic (fait par des professionnels de santé, la référence pour la complémentation en B12) : https://vegeclic.com/patient/ Information sur l'alimentation durable : https://lonav.fr Sites de L214 : Infos pratiques sur la nutrition et recettes pour adopter une alimentation végétale équilibrée : https://vegan-pratique.fr Pour trouver un restaurant

Pour les fans d'aubergines 🍆 et pour ceux qui veulent manger plus de légumes ! De belles tranches d'aubergine fondante feront merveille...

Sauce toute simple mais délicieuse 🥣 Vous pouvez la préparer de façon plus au moins épaisse et elle ira à merveille avec des falafels,...

Facile, rapide et bon 😋 Pour 2 portions ou pour une grande tablée ! Ingrédients Préparation Faire cuire les lentilles dans 3 fois leur...

Recette végétalienne à essayer absolument Elle vous permettra de sympathiser avec le tofu soyeux 😻 40% de calories en moins qu'une...

Une recette versatile qui vous fera apprécier les haricots rouges ! Pour 4 portions Ingrédients 1 boite de 400g de haricots rouges (≈...